Nghiên cứu gần đây của Trường ĐH Y tế công cộng thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, tập thể dục có thể làm nâng cao lượng tinh trùng tại đàn ông, từ đó cải thiện cơ hội thụ thai của các cặp vợ chồng.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu 137 mẫu tinh trùng của những người đàn ông mong muốn có con tại Bệnh viện Sản Massachusetts và phiếu trả lời băn khoăn về mức độ tập thể dục của họ. Kết quả cho thấy những người tham dự các hoạt động thể chất ngoài trời khoảng 1 tiếng rưỡi mỗi tuần có lượng tinh trùng cao hơn đến 42% so với những người không tham gia. Những người dành 1 - hai giờ nâng tạ mỗi tuần cũng có nhiều tinh trùng hơn những người không nâng tạ tới 25%.
TS. Audrey Gaskins, người đứng đầu nghiên cứu cho biết, những hoạt động thể chất ngoài trời làm nâng cao lượng tinh trùng bằng cách làm nâng cao lượng vitamin D tại người đàn ông, trong khi đó, nâng tạ đã được chứng minh là làm nâng cao nồng độ testosterone và nỗ lự độ nhạy cảm của insulin.
Huệ Hương (Theo Health, 10/2013)
0 comments:
Post a Comment